met prof.dr Ingrid Steenhuis
Luister naar een boeiend gesprek tussen Marjolein Pouw en Ingrid Steenhuis, hoogleraar Preventie aan de Vrije Universiteit en medeoprichter van Brickhouse Academy. Zij doet wetenschappelijk onderzoek naar eetgedrag, leefstijlverandering en afvallen. In deze aflevering delen ze inzichten uit Ingrid’s nieuwste boek ‘Ik ga het gewoon doen: Waarom leefstijl- en gedragsverandering moeilijk is en hoe het wél kan’. Luister mee terwijl ze de kansen en uitdagingen bespreken van het implementeren van leefstijlbegeleiding in de zorg. Waar begin je? Wat is er allemaal nodig om mensen te helpen bij een succesvolle leefstijl- en gedragsverandering?
Nieuwsgierig geworden naar het boek ‘Ik ga het gewoon doen!, Waarom leefstijl-en gedragsverandering moeilijk is en het hoe het wél kan?
