Training en nascholing in leefstijl & gedragsverandering

Over Brickhouse Academy

Brickhouse Academy is in 2013 opgericht door prof. dr. Ingrid Steenhuis en Wil Overtoom.

Wij richten ons op leefstijl en gedragsverandering: hoe professionals de stap maken van leefstijladvies naar het begeleiden van gedragsverandering die mensen kunnen volhouden.

Leefstijl krijgt binnen de zorg en het sociaal domein steeds meer aandacht, maar is nog niet overal structureel ingebed. Waar er wel aandacht voor is, ligt de nadruk vaak nog op kennisoverdracht, terwijl gedragsverandering meer vraagt.

Gedragsverandering vraagt inzicht in motivatie, gewoontes, sociale en fysieke omgeving, vaardigheden en terugval, en het inzetten van evidence-based gedragsveranderingstechnieken. Dit vormt de basis van onze aanpak.

Wat ons onderscheidt

Wij zijn gespecialiseerd in leefstijl en gedragsverandering.

We vertalen gedragswetenschappelijke inzichten naar een werkwijze die direct toepasbaar is in de praktijk van zorg- en welzijnsorganisaties en professionals.

Geen abstracte modellen zonder toepassing, maar concrete handvatten: wat doe je anders in je gesprek met een cliënt of patiënt?

We werken met methoden en interventies die onderbouwd zijn en hun waarde in de praktijk hebben bewezen. Onze uitgangspunten zijn evidence-based en gericht op wat aantoonbaar bijdraagt aan gedragsverandering.

Van weten naar doen (en volhouden)

Onze aanpak begint bij begrijpen waarom gedragsverandering vaak niet lukt.

Van daaruit werken we met het LeefstijlCanvas: een praktisch raamwerk dat helpt om leefstijlgedrag systematisch te analyseren en gericht te begeleiden.

Het LeefstijlCanvas brengt de belangrijkste factoren samen die van invloed zijn op gedrag, zoals:

• bewustzijn
• motivatie
• een concreet en haalbaar doel en plan
• de invloed van de sociale omgeving
• de invloed van de fysieke omgeving
• vaardigheden
• zelfvertrouwen
• en het omgaan met terugval

Dit geeft professionals structuur en houvast om verder te gaan dan informeren en adviseren alleen, en om leefstijlverandering stap voor stap te begeleiden.

Wat het oplevert in de praktijk

Na onze incompany trainingen en workshops kijken professionals anders naar leefstijlgedrag.

Ze:

• onderzoeken eerst waar gedrag vandaan komt, in plaats van direct te adviseren
• voeren andere gesprekken met cliënten en patiënten
• werken met kleine, haalbare stappen
• en begeleiden veranderingen die beter vol te houden zijn

Wat deelnemers vaak teruggeven, is dat ze meer grip krijgen op leefstijl en gedragsverandering en concrete handvatten hebben om hier in hun dagelijkse werk mee aan de slag te gaan.

Praktisch en toepasbaar

Onze incompany trainingen, workshops en lezingen zijn direct gekoppeld aan de praktijk van zorg en welzijn.

We werken met:

• casuïstiek uit het werkveld
• oefeningen om theorie eigen te maken
• tools zoals het LeefstijlCanvas, coachkaarten en werkbladen

Alles is erop gericht dat professionals dit direct kunnen toepassen in gesprekken met cliënten en patiënten.

Maatwerk is daarbij de standaard. We sluiten aan bij de context, doelgroep en vraag van de organisatie.

Ingrid Steenhuis als spreker

Prof. dr. Ingrid Steenhuis verzorgt lezingen over leefstijl en gedragsverandering, waarin zij gedragswetenschappelijke inzichten vertaalt naar de praktijk.

Zij staat bekend om haar heldere en toegankelijke manier van uitleggen. Haar lezingen combineren een stevige inhoudelijke basis, gebaseerd op gedragswetenschap met directe toepasbaarheid voor de praktijk van zorgprofessionals.

Ze brengt overzicht in een vraagstuk waar veel professionals in de praktijk tegenaan lopen, en maakt inzichtelijk wat nodig is om gedragsverandering te begeleiden — inclusief het omgaan met terugval, een thema waarin zij gespecialiseerd is.

Wetenschappelijke basis

Onze trainingen en opleidingen zijn gebaseerd op gedragswetenschappelijke theorieën die verklaren waarom gedrag ontstaat, verandert en terugvalt, zoals:

• zelfdeterminatietheorie
• sociaal cognitieve theorie
• zelfregulatietheorie
• theorieën over gewoontevorming
• relapse prevention model

Deze inzichten zijn verwerkt in het LeefstijlCanvas en vormen de basis voor hoe leefstijlgedrag wordt geanalyseerd en begeleid.

Daarnaast werken we met evidence-based gedragsveranderingstechnieken, zoals systematisch beschreven in internationale kaders, waaronder de Behavior Change Ontology.

Wat we doen

We ondersteunen zorg- en welzijnsorganisaties en professionals met:

• incompany trainingen en workshops over leefstijl en gedragsverandering
• lezingen en presentaties
• ontwikkeling van interventies op maat

Daarnaast ontwikkelen we boeken, tools en opleidingen via onze labels:

• Lanseloet Uitgeverij
• LeefstijlCoach Academy
• ZelfzorgLab

Tot slot

Voor organisaties en professionals die met leefstijl en gedragsverandering aan de slag willen, maar zoeken naar een onderbouwde en praktisch toepasbare aanpak, bieden wij structuur en houvast.

Wie wil verkennen wat dit in de eigen organisatie of praktijk kan betekenen, kan contact met ons opnemen voor een passend voorstel of een incompany training op maat.