Ik heb een aantal trainingen bij Brickhouse Academy gevolgd. Tijdens de training wisselen korte stukken theorie af met praktische oefeningen, zowel voor jezelf als voor cliënten. Hierdoor komt het onderwerp gedragsverandering echt tot leven en wil je er direct in je praktijk mee aan de slag. Een aanrader dus!

Namens het bestuur nogmaals bedankt voor de leuke workshop, de studenten waren allemaal erg enthousiast!

Terugval en Verleiding: Dit geeft waardevolle inzichten in je eetgedrag en je leert de voedselverleidingstrucs te doorzien.

Over Smartsize Me: Het boek houdt je een gezonde spiegel voor. Het geeft je inzicht in je eetgedrag. Het laat je zien waar het fout gaat, maar vooral ook hoe het beter kan. Ook is er aandacht voor emotie-eten, lastige gezinsgenoten en feestjes en partijen.

Het boek Terugval en verleiding is wetenschappelijk onderbouwd en dit wordt op een leuke manier vertaald naar praktische oefeningen die in de diëtistenpraktijk te gebruiken zijn.

De eerste 12 weken van Smartsize zitten erop. De 10 kilo heb ik ruimschoots gehaald-ben best een beetje trots.

Ik woon in Friesland en moet altijd best ver rijden om een cursus of training te volgen. Dit heb ik lekker thuis gevolgd en zo kon ik met een kopje thee erbij de filmpjes bekijken.

Het boek Positieve Leefstijlverandering is een praktisch hand-werkboek voor zorg- en welzijnsprofessionals gericht op begeleiding bij gedragsverandering en gedragsbehoud. Nog niet eerder zijn vanuit zoveel verschillende sectoren instrumenten bijeengebracht om toe te kunnen passen bij een diversiteit van cliënten en kwetsbare cliëntgroepen.