Trainingen

Post-HBO Register Opleiding Leefstijlcoach

Opleidingsprogramma De opleiding beslaat 17 vrijdagen en daarnaast zijn er 2 dagdelen gereserveerd voor toetsing. Tussendoor bereid je de lesdagen thuis voor en werk je aan opdrachten. Je begeleidt een cliënt bij het afvallen en brengt het geleerde zo meteen in praktijk. Ook start je tijdens de opleiding alvast met intervisiebijeenkomsten (2 dagdelen), die je na de opleiding desgewenst voort...
Lees verder

1-daagse Masterclass Terugkomdag Terugval en Verleiding (alleen alumni)

Speciaal voor onze alumni is er een (eenmalige) masterclass terugkomdag Terugval en Verleiding. Op deze dag gaan we aan de hand van de theorie aan de slag met je cliënt. In deze masterclass komen onder meer de  volgende onderwerpen aan bod: Het terugval-proces Terugval bij jouw cliënt Terugvalpreventie interventies uitvoeren Terugvalinterventies uitvoeren Data  Vrijdag 20 april in Baarn alleen voor...
Lees verder

1-daagse Masterclass Positieve Leefstijlverandering

Een positieve leefstijlverandering levert mensen veel op: gezondheid, energie en vitaliteit. De gedragsverandering die hiervoor nodig is, blijkt voor veel mensen een flinke uitdaging. Deze masterclass biedt inzichten en handvatten om een leefstijlverandering uit te lokken en mensen daarbij te ondersteunen. Gedragsveranderingstechnieken staan daarbij centraal. Tijdens de masterclass wordt vanuit psychologische en gedragswetenschappelijke inzichten ingegaan op de motivatie voor een...
Lees verder

1-daagse Masterclass Lifebalance (alleen in-company)

 Verleid je cliënten om balans te vinden in het leven Na een consult gaat je cliënt vol goede moed naar huis, om vervolgens weer in beslag te worden genomen door het dagelijks leven. Bij een volgend consult blijkt dan dat de goede plannen die jullie samen gemaakt hadden, toch overspoeld zijn door de waan van de dag. Ongezond gedrag begint...
Lees verder

1-daagse Masterclass Doeltreffend schrijven over Gezondheid en Leefstijl

Doeltreffend schrijven over Gezondheid en Leefstijl Voor zorg- en leefstijlprofessionals is goed communiceren van groot belang, soms zelfs van levensbelang. Een-op-eencontact en goed materiaal helpen je hierbij, maar minstens zo belangrijk is het om je boodschap ook schriftelijk helder over te kunnen brengen. Social media, blogs, websites en nieuwsbrieven kunnen echter je grootste vijand worden als je worstelt met taal,...
Lees verder

Leergang Gedragsverandering

Een gedrags- en leefstijlverandering levert veel op: gezondheid, vitaliteit en beter in je vel zitten. Een duurzame gedragsverandering is echter ook een complex proces waarin verschillende fasen doorlopen worden. Aan het begin van het proces gaat het in eerste instantie om de motivatie voor een leefstijlverandering. Hoe achterhaal je de motivatie van iemand en hoe versterk je de motivatie voor...
Lees verder

1-daagse Masterclass Succesvol coachen van je cliënt (alleen in-company)

Goede afspraken maken is een essentieel onderdeel van het totale werk van een coach. Er is onderzoek gedaan naar ineffectieve coaching trajecten, waarover opdrachtgevers en coachees niet of minder tevreden waren. Dit laat zien dat de oorzaak van die onvrede in veel gevallen voortkwam uit onvoldoende ‘verwachtingsmanagement’ door de coach aan het begin van het traject en de manier waarop...
Lees verder

Workshop Nudging in a Nutshell (alleen in-company)

Nudging Nudging, het lijkt tegenwoordig wel het toverwoord als het gaat om gedragsverandering. Heel kort gezegd is nudging het beïnvloeden van (keuze)gedrag door een vriendelijk duwtje in de goede richting te geven. Een van de bekendste voorbeelden van nudging is de sticker met een afbeelding van een vlieg op de bodem van de urinoirs op Schiphol. Het idee is dat...
Lees verder

1-daagse Masterclass Smartsize (alleen in-company)

Hoe kun je op een verantwoorde manier afvallen en controle krijgen over je gewicht? Hoe kun je overleven in de eetjungle? In de Smartsize training kijken we naar de dikmakende omgeving en hoe mensen daar met behulp van zelfmanagement en verandermanagement beter mee om kunnen gaan en kunnen afvallen. Op een toegankelijke en leuke manier wordt wetenschap vertaald naar praktische...
Lees verder

1-daagse Masterclass Terugval en Verleiding

Hoe voorkom je dat cliënten terugvallen in hun oude gedrag, en hoe ga je om met een (tijdelijke) terugval? Gedragsverandering is al een hele kluif, de gedragsverandering vasthouden op de langere termijn is nog veel moeilijker. Iedere cliënt heeft vanaf het begin van de behandeling te maken met terugval en het voorkomen ervan. Tijdens deze training duiken we in de...
Lees verder