Leefstijl in de GGZ – 1-daagse training
Een gezonde leefstijl draagt aantoonbaar bij aan herstel en kwaliteit van leven binnen de geestelijke gezondheidszorg. Toch is het niet altijd eenvoudig om leefstijl structureel onderdeel te maken van de begeleiding.
In deze inspirerende 1-daagse training ontdek je wat leefstijl kan betekenen in de GGZ en leer je hoe je daar in jouw werk direct mee aan de slag kunt. Aan de hand van actuele evidence-based inzichten en praktische oefeningen maak je kennis met thema’s als motivatie, bewustwording, gezonde gewoontes, voeding, de invloed van medicatie, bewegen en de rol van de sociale en fysieke omgeving. Naast de lesdag krijg je toegang tot een aantal kennisclips over onderwerpen als voeding, overgewicht en ongeremd eetgedrag in de GGZ, en de invloed van medicatie op eten en bewegen.
De training sluit aan bij de GGZ-zorgstandaard Leefstijl (2024) en geeft je concrete handvatten om leefstijl effectief te integreren in de praktijk.