2-daagse training

Evidence-based LeefstijlCoaching

In de training Evidence-based LeefstijlCoaching leer je om jouw begeleiding en coaching te voeden met evidence-based gedragsveranderingstechnieken. Je leert over de achtergrond en psychologie van gedragsverandering. Ook leer je hoe je deze inzichten in de dagelijkse praktijk kunnen gebruiken.

Deze 2-daagse training is opgebouwd aan de hand van de onderwerpen van de Coachkaarten Positieve Leefstijlverandering. Deelnemers krijgen ook de beschikking over de coachkaarten, maar kunnen de opgedane kennis ook los daarvan toepassen in hun praktijk.

In het eerste deel van de training komen positieve gezondheid, de BRAVO- leefstijlgedragingen, de analyse en bewustwordingsfase, motivatie voor gedragsverandering en het formuleren van doelen aan bod. In het tweede deel komen de kloof tussen intentie en gedrag, de actiefase en het omgaan met terugval en weerstand aan bod.

Deze training is gebaseerd op honderden wetenschappelijke studies over gedrag, leefstijlverandering en psychologie. De vertaling naar hoe je dit in de dagelijkse praktijk op een gemakkelijke en aantrekkelijke manier inzet in jouw begeleiding staat centraal.

INSCHRIJVENBROCHURE

Inhoud

Deze training is opgebouwd aan de hand van de onderwerpen van de Coachkaarten Positieve Leefstijlverandering, die zijn inbegrepen bij deze training. We gaan eerst in op de achterliggende theorie, en vervolgens oefen je hoe je dit in praktijk toepast.

WAT LEVERT HET JE OP?

Je leert over de achtergrond van gedragsverandering.

Je leert je coaching en begeleiding te voeden vanuit evidence-based gedragsveranderingstechnieken.

Je krijgt de beschikking over een set tools om op een laagdrempelige, visueel aantrekkelijke en wetenschappelijk onderbouwde manier in gesprek te gaan over leefstijlverandering.

Inclusief de mooie set Coachkaarten Positieve Leefstijlverandering en het boek Positieve Leefstijlverandering. 

Onderwerpen lesdag 1

Positieve gezondheid
BRAVO-leefstijlgedragingen
Sterkte-Zwakte-analyse
Sociale Omgeving Scan
Dwingende noodzaak
Motivatie
SMART doelen

Onderwerpen lesdag 2

Als…dan plannen
Vaardigheden
In balans
Terugval
Weerstanden bij verandering

Wat deelnemers zeggen

“Het is een mooie aanvulling om leefstijl met de cliënten aan te pakken en meer preventief te werken. Het coachen op leefstijl sluit hier goed bij aan”

DATA EN LOCATIE

17 en 24 maart 2022. Amsterdam ArtCenter (gratis parkeren/NS station Sloterdijk op 5 minuten loopafstand). 

VOOR WIE

Professionals die mensen begeleiden bij een leefstijlverandering en dit evidence-based willen doen.

INVESTERING

€ 632,- (BTW-vrij). Dit is inclusief de Coachkaarten, het boek Positieve Leefstijlverandering, lunch, koffie en thee.

DOCENTEN

Ingrid Steenhuis
Wil Overtoom

Naar de docenten

ACCREDITATIE

Deze scholingsactiviteit is geaccrediteerd voor diëtisten (ADAP) met 12 nascholingspunten



Ik doe mee!

Laat je inspireren met de laatste wetenschappelijke inzichten over leefstijl-en gedragsverandering.